5月に右足の甲を痛めて朝ランができず、一ヶ月程自転車に乗っていましたが、今度は右足の膝裏が痛くなっちゃって。
ランニングフォームのバランスに問題はないと思うんだけど、何故か右足ばかり痛めちゃいます。
2、3日休むと痛みもなくなるので、再び走ってみると、5キロを過ぎる辺りからまた痛くなってきます。
しょうがないので、またしばらくは自転車に転向です。
日の出の時間も遅くなって、走り始める頃はまだ日も昇っていません。
暗い中を走るのは、あまり楽しくはないですね。
再び自転車に
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