一人で朝の散歩をするようになって、もう2ヶ月が経ちました。
大体は6時前には歩き始めるのですが、1月頃はその時間ではまだ真っ暗です。
ある住宅街の路地を歩いていると、各家庭の玄関先にセンサー付き防犯ライトが取り付けられていて、それが私の歩くのに合わせて次々と点灯するものだから、慌てて足を速めてそこから逃げ出したこともあります。
今次期になると、歩き始める頃にはもう、空の色も群青色に変わっています。
遠くの風景も、その色に染められるわけでもないでしょうが、何となく青みがかって見えます。
その中で、まだ消えていない街路灯がポツンポツンとオレンジ色の光を放っている風景がとても好きです。
日の出が早くなって、散歩の途中に朝日が昇ってきます。
「今日は歩くのが面倒だな～」と思えるような日でも、朝日の風景を見ると歩き続ける元気が湧いてきます。
こうして朝が早くなるのは嬉しいのですが、暖かくなってくると日中に解けた道路が夜中に凍ってツルツルになり、歩きづらいのが困りものです。
40分程度、かなりの早足で歩いているので、どんなに冷え込んだ朝でも家に戻ってくる頃には下着を替えたくなるくらいに汗を掻いています。
それに加えて最近は、夕方帰宅後のスロートレーニングを新たに取り入れました。
これだけ一生懸命頑張っているのに、始めた当初から体重はまだ2キロも減っていません。
費用対効果じゃないけれど、運動対効果が低すぎるような気がします。(^_^;
でも、それだけを目的にしていては、散歩も長続きしないかもしれませんね。
これからは朝の風景を楽しみにして散歩に出ることにします。
ヒデさん こんにちは～。
朝日を眺めながらの散歩、気持ちよさそうですね～（^^）
こちら十勝も、だいぶ雪が融けてきましたが
それでも例年にない雪の多さだったため
我が家の近くの空き地に寄せられた除雪の山は
まだ、高さ４ｍくらいもあります(^^;)
安心して自転車に乗れる春の訪れは、
もう少し先になりそうです。
flowさん、こんにちは。
今年は札幌よりも十勝の方が雪が多いようですね。
雪が沢山積もった十勝の風景を見てみたいな～。
ここしばらく正月にしか十勝に行っていないので、何時も2,30センチくらいしか積もってないんです。
今月の3連休頃に十勝に行く予定ですが、それまで融けてなければ良いんだけど。(^_^;