今日は長距離ランにチャレンジ。
前回よりも気温・湿度が低く、25キロは走ろうと思っていたのに、やっぱり15キロを過ぎたところで大幅ペースダウン。
最初の10キロはちょうど60分、15キロで93分、その後は歩きこそしなかったもののキロ7分ペースで走るのがやっと。
それでも最後に少しだけ頑張って遠回りし、21.1キロ走りました。
これでハーフマラソンを何とか完走できるかな？