積丹岳に登ってきました。
昨日は30キロ走って、今日は標高差約1100メートルの山登り。
まあ、走る時に使う筋肉と山を登る時に使う筋肉は違っているので（勝手な思い込み）、大丈夫だろうと。
多分、この説は正しいと思います。
ただ、滑り降りる時は、両方の筋肉が酷使されるのかもしれません。
上の方はガリガリのアイスバーン、下の方は重たいザラメ雪。
車を停めてある場所まで降りてきた時は疲労困憊でした。(^_^;