一昨日、10キロ56分4秒。昨日、8キロ43分15秒。
それぞれの距離のベストタイムを出せました。
最近は「今まで走っていたコースが道路工事で通れなくなたから」と、かみさんも私と同じコースを一緒に走っています。
そして昨日も一昨日も私より30秒～1分は早くゴールしています。
そのかみさんが「今日はゆっくり走るわ」と言うので「どれくらいのペースで？」と聞いたところ、「あなたを追い抜かないくらいで」との返事。
それがゆっくりペースかよ！