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2010年9月 8日アーカイブ

100908-1

朝のランニング、今朝はとうとう10キロ走っちゃいました。
10キロも走ったのなんて、30年近く前の札幌マラソンに出場した時以来です。
毎朝走り続けていると、走れるようになるものですね~。
このペースなら15キロくらいは走れそうな感じでした。
次の目標は1時間を切るタイムで10キロを走ることかな。
でも、朝から10キロ走るのは体には良くないです。(^_^;

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朝飯前の10キロラン
L こうめ 09/08
L ヒデ 09/09

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