網走マラソンまで後2ヶ月となり、最近はあまり長距離を走っていなかったので、今日は少し頑張りました。
でも、気温は25度くらいでしたが、湿度が高くてバテバテ。
30キロ走るつもりが、途中で3時間走に予定変更。
練習メニューとしてはどちらでも良いんですが、3時間ちょっとで26キロは走れました。
続きを読む: 汗だくラン
2015年7月26日アーカイブ
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網走マラソンまで後2ヶ月となり、最近はあまり長距離を走っていなかったので、今日は少し頑張りました。
でも、気温は25度くらいでしたが、湿度が高くてバテバテ。
30キロ走るつもりが、途中で3時間走に予定変更。
練習メニューとしてはどちらでも良いんですが、3時間ちょっとで26キロは走れました。
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