モンスターカレンダー
昨夜寝る時の寝室の温度31度。 今朝起きた時の寝室の温度29度。 それでも何とか寝られたのは、この一週間早朝ランニングを続けてきたおかげかもしれません。 今朝も4時に起きて、かみさんの1時間ウォーキングにお付き合い。
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